Als je de stranden van Copacabana en Ipanema te druk vindt en Prainha te ver weg is, biedt de Praia de São Conrado uitkomst. De goed bereikbare Praia de São Conrado ligt tussen de heuvels die het belangrijkste zuidelijke district van Rio de Janeiro scheiden van Barra Tijuca, en voelt meer afgeschermd dan andere stranden in de stad.
Leg je handdoek neer en maak je klaar voor een dag op een rustig strand aan de voet van hoge hotels en appartementencomplexen. Om je heen zie je hoe surfers de golven trotseren en hanggliders vanaf de Pedra da Gávea omlaag zweven. De 842 meter hoge rots is een van de hoogste rotsformaties in de omgeving van Rio de Janeiro en het uitzicht vanaf de top is spectaculair. Ervaren klimmers doen er circa acht uur over om omhoog en weer omlaag te wandelen.
Als je minder ervaren bent of er geen tijd voor hebt, kun je naar Pedra Bonita wandelen, een rots vlak achter de Pedra da Gávea. De klim naar de top van deze rots is minder inspannend. Hoewel het uitzicht er minder weids is, kun je een groot deel van zuidelijk Rio zien liggen.
De rijke buurt São Conrado werkt als een magneet voor golfers en shoppers. Iets ten noorden van de Praia de São Conrado bevindt zich de Gávea Golf Club, een schitterende golfbaan waar je uitzicht hebt op het strand en de omliggende heuvels. De club is alleen toegankelijk als je in een geaccrediteerd hotel verblijft, maar ook dan dien je ruim van tevoren te reserveren. Houd je van designermode, dan kun je op koopjesjacht in de São Conrado Fashion Mall. Houd een middag vrij en ga de 150 winkels, verschillende bioscopen en de eethal in dit luxe winkelcentrum verkennen.
De Praia de São Conrado is met de bus bereikbaar. Als je met de auto komt, neem je de tunnel onder de Dois Irmaos. Langs het strand is voldoende betaalde parkeerplek beschikbaar en de buurt is klein genoeg om verder te voet te verkennen. Je kunt ook een fiets huren en het fietspad langs de kustlijn volgen.
