Sonnen jouit du statut officiel de station de cure climatique. En effet, il s'agit de la ville la plus haute du district de Passau, dans la région de Wegscheider Land, à environ 32kilomètres à l'est de celle que l'on appelle la ville aux trois rivières, Passau. Sonnen, l'un des endroits les plus ensoleillés de la région, vous invite à la détente. Le nom de Sonnen apparaît pour la première fois dans les registres au XIIesiècle. La commune se compose de nombreux petits villages. L'hôtel de ville et l'office du tourisme se trouvent tous les deux dans le district central de Sonnen, qui compte 447habitants. L'église paroissiale Maria Himmelfahrt (Ascension) a été construite entre 1858 et 1861 et domine toujours le village central à ce jour. Le district de Schauberg est situé sur le plateau Wegscheider Hochfläche, à une altitude d'environ 700mètres. Lors de votre séjour à Sonnen, faites-y une halte pour contempler une vue imprenable sur les monts Geiersberg et Ruhmannsberg. L'aérodrome de Sonnen se trouve à proximité du district d'Oberneureuth. Vous pourrez commencer votre séjour par un vol panoramique au-dessus du parc national à cet endroit. Niederneureuth, dans le sud-ouest de la municipalité, se distingue par sa zone industrielle, qui compte de nombreuses petites entreprises artisanales.
La tourbière Hochmoor «Wilde Aue» est une merveille naturelle à ne pas manquer. Elle se trouve à une altitude de 792mètres et est la dernière du genre au sud du sommet Großer Arber. Dans ce paysage pittoresque et accidenté, vous pourrez voir des plantes rares telles que des bruyères, des mélampyres des champs et des camarines noires.
Lors de votre escapade à Sonnen, vous pourrez également suivre l'itinéraire de découverte des planètes. Il commence au niveau du soleil, près de l'hôtel de ville. S'étendant sur 7kilomètres, il vous permettra de traverser notre système solaire à une échelle de 1:1milliard. Vous pourrez observer des maquettes de toutes les planètes, dont Pluton, qui se trouve au niveau de la tour d'observation d'Oberfrauenwald.
Après de longues marches dans les collines de la forêt bavaroise, pourquoi ne pas vous détendre dans le centre de bien-être de Sonnen? Vous pourrez y choyer vos muscles dans le sauna ou profiter d'un bain de vapeur aromatique sous les étoiles.
Par temps chaud, le bassin de baignade offre un rafraîchissement bienvenu. L'eau de cette piscine en plein air gratuite provient de la tourbière voisine. Vous pourrez prendre un bain de soleil sur les pelouses et profiter des eaux hydrothérapiques Kneipp. Des vestiaires et un snack-bar sont à votre disposition.
À la périphérie de Sonnen se trouve le centre équestre HK Sunwood Barns construit en 1999. Il propose des cours d'équitation et des balades à cheval dans la forêt bavaroise.