Sodwana Bay regroupe des récifs de corail, des étendues de forêt et des réserves naturelles. Elle est connue pour ses opportunités de plongée sous-marine dans le parc de la zone humide d'iSimangaliso, un parc inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO. Les trois kilomètres de récif, de formations rocheuses et de grottes sous-marines hébergent des poissons tropicaux, des requins et des tortues, tandis que les dauphins, baleines et requins-baleines nagent à proximité du récif. Les tortues établissent leur nid sur la longue étendue de Sodwana Beach en été, et de nombreuses espèces d'oiseaux sont visibles dans la foret côtière.
Vous pouvez vous inscrire auprès d'un opérateur de sorties de plongée sous-marine pour fendre les vagues jusqu'à atteindre des lieux de plongée de rêve. De nombreux opérateurs offrent l'hébergement dans le cadre d'un pack. Vous pouvez réserver une visite en ligne ou grâce à un agent de voyage dans une ville ou un village à proximité.
Les eaux sont relativement chaudes tout au long de l'année et sont limpides. Si vous ne souhaitez pas faire de plongée sous-marine, vous pouvez louer un tuba et nager parmi les coraux. La plupart des points de plongée sont accessibles depuis la plage grâce à un véhicule 4x4.
Vous pouvez participer à une expédition de pêche pour attraper un marlin, un maquereau roi ou un barracuda vivant dans les eaux profondes. Vous pouvez également pêcher du poisson pélagique sur la plage, non protégé dans la réserve marine.
Vous pourrez profiter de la plage à pied ou à cheval, dans le cadre d'une visite guidée. Plus enfoncés dans les dunes côtières et la forêt, vous trouverez des sentiers balisés dans la nature et des opportunités d'observation d'oiseaux. La meilleure promenade pour observer les oiseaux se situe un peu plus au nord du lac Sibaya, où l'on peut apercevoir plus de 250espèces d'oiseaux. Vous ne manquerez pas d'emporter un pique-nique et un appareil photo afin de passer la journée à explorer la forêt côtière et ses habitants sur la Ngoboseleni Trail. La randonnée de quatre heures commence et s'achève à l'Ezemvelo Wildlife Reception Office. Vous pourrez observer le céphalophe du Natal et le redunca sur les dunes et dans la forêt.
Sodwana offre des hébergements pour tous les budgets, des campings dans la forêt côtière aux bungalows de plage, sans oublier les chalets de luxe. Vous trouverez des aménagements comme des restaurants, des informations touristiques et un médecin dans le parc. Vous pouvez vous y rendre en voiture de location depuis Durban.
