Als je niet goed voorbereid bent, kan een lange vliegreis een behoorlijke impact hebben op je gemoedstoestand. Maar geen zorgen: met deze tips heb je een stressvrije start van je vakantie in Newton.Wat slim is om mee te nemen in je handbagage:
- De kunst is om goed voorbereid aan je reis te beginnen. Pak daarom eerst in wat je écht niet mag vergeten: paspoort, reisdocumenten, bankpassen en creditcards en eventuele medicijnen. Stop vervolgens iets in je handtas waarmee je de tijd goed doorkomt. Denk aan je tablet of smartphone en een goed boek of een magazine. Je zult ook je opladers, een comfortabel nekkussen en een paar oordoppen aan boord mee willen nemen. En de laatste tip ter voorbereiding: gooi ook wat toiletartikelen in je handbagage. Een tandenborstel, gezichtsdoekjes en een paar schone kleren zijn altijd fijn.
Neem de volgende items niet mee in je handbagage:
- Hoewel de lijst van verboden items per vliegtuigmaatschappij verschilt, geldt doorgaans dat er niks mee mag dat scherp, (licht) ontvlambaar of explosief is. Voorbeelden hiervan zijn schroevendraaiers, boren, brandstoffen en bleek. Ook sportuitrusting, zoals honkbalknuppels, en andere items die letsel kunnen toebrengen aan passagiers, zoals pepperspray en pistolen, mogen niet met je mee aan boord.
Wat aan te doen als je gaat vliegen:
- Het voornaamste doel is om jezelf comfortabel te voelen in je vliegtuigstoel. Draag ruim zittende kleding die goed ademt een breng ook een vest mee voor als het onderweg fris wordt. Ga altijd voor platte en wat ruimere schoenen, omdat je voeten mogelijk wat opzwellen tijdens een vlucht. Stop eventuele zware laarzen dus lekker in je grote koffer.
- Je hebt vast wel eens gehoord van de aandoening diepe veneuze trombose die veroorzaakt wordt door verminderde bloedcirculatie door inactiviteit tijdens de vlucht. Je kunt het risico wel op verschillende manieren verkleinen. Trek compressiekousen of -sokken aan, drink veel water en zit niet te lang stil. Loop regelmatig rond door de cabine of doe wat oefeningen voor je benen en voeten in je stoel.