Naast de involvement of the whole body in climbing, speelt het mentale en emotionele aspect een belangrijke rol, wat is waarom if practiced regularly it increases mental presence and the ability to concentrate. Je klimt met lichaam en geest, met bijzondere aandacht tijdens de klim naar het beheren van vermoeidheid, ademhaling, en het verbeteren van ons vermogen om te decipheren en interpreteren de diverse passages that present themselves to us.
Climbing is often compared to yoga or other “meditative” disciplines, en deelt met them de cultivation of being increasingly present in the moment, to calm the mind and find oneself.
The climbing experience, in Rockspot, takes place on artificial walls with heights from 12 to 16 meters, slabs or vertical.
Locatie van activiteit
20138
20138, Milan, Lombardy, Italy
Verzamelpunt/inwisselingslocatie
Via Gaudenzio Fantoli, 11
11 Via Gaudenzio Fantoli
20138, Milano, Lombardia, Italy
Beschikbaarheid controleren
Climbing Experience Amsterdam
De activiteit duurt 1 uur en 30 minuten1 u. 30 min.