Heeft u behoefte aan een totale reset en tijd offline? Laad je lichaam en geest op en ontwaak al je zintuigen door je opnieuw te verbinden met de natuur!

Bosbaden is noch een wandeling, noch een naturalistische wandeling. Het is een hartverwarmende, op wetenschap gebaseerde welzijnspraktijk die wereldwijd aan populariteit blijft winnen. Het houdt in dat je langzaam loopt, stopt en de geluiden, geuren, kleuren, vormen en de sfeer van de natuur in je opneemt met behulp van alle vijf zintuigen, en deelneemt aan meditatieve en helende natuurverbindingsactiviteiten. Bosbaden gaat net zozeer over pauzeren om naar je innerlijke zelf te luisteren als over luisteren naar de natuur.

Met een getrainde gids is het veel gemakkelijker om daadwerkelijk te vertragen (een van de moeilijkste dingen!). U kunt alle moeite achter u laten en ontspannen in de ervaring, wetende dat de gids de tijd en route bijhoudt en u veilig in een kleine groep leidt.

Welkom om te genieten van Nuuksio en vertragen met SOWL!