Stap in de rustige sfeer van een traditioneel Japanse theehuis, waar een monnik je door een authentieke zenmeditatie-ervaring Gids. Omringd door de rustige eenvoud van tatami matten en de zachte geur van wierook, leer je de basis van mindfulness en aanwezigheid door ademhaling en. Deze intieme sessie biedt een zeldzame gelegenheid om te vertragen, je gedachten te observeren en verbinding te maken met de stilte die Zen-beoefening definieert. De monnik zal inzichten delen in de filosofie achter meditatie en hoe het de Japanse cultuur en het dagelijks leven vormgeeft. Daarnaast leert u hoe u traditionele kalligrafie schrijft door uw lokale Gids. Na afloop kunt u genieten van een kopje vers bereide matcha terwijl u nadenkt over uw ervaring in deze rustige omgeving.

Voor degenen die verder willen verkennen, is er ook een optionele wandeltocht door de omgeving en een bezoek aan een nabijgelegen Japanse tuin.