Aan de voet van de Hottentots Holland-bergen ligt het mooie kustplaatsje Strand. Geniet hier van de omgeving en het uitzicht over de False Bay. Ooit werd Strand gesticht als klein vissersdorpje, maar tegenwoordig vormt het een bruisend oord dat populair is door het uitgestrekte strand en de watersporten, boerenmarkt en de toegang tot de Helderberg Wijnroute.
Het strand van maar liefst 5 kilometer lang is het belangrijkste kenmerk van de plaats, wat natuurlijk ook aan de naam van de plaats te merken is. Melkbaai, het voornaamste strand, staat bekend als een van de veiligste zwemstranden van Zuid-Afrika en is favoriet onder vakantievierende gezinnen. Kinderen kunnen van de waterglijbanen af bij Waterworld Strand. Duik in het zwembad van olympisch formaat, te vinden naast het strandpaviljoen.
Ook actievelingen zullen zich in Strand goed vermaken, dankzij de talloze sportactiviteiten. Zo vormt surfen hier een centraal onderdeel van de strandcultuur. De golven zijn geschikt voor alle surfniveaus, dus ook als beginner kun je hier terecht. Langs Beach Road vind je meerdere surfclubs die lessen en uitrusting ter verhuur aanbieden. Als je liever van sporten op het land bent, kun je kiezen voor een ronde golf op de Lourens River.
Kies voor een ontspannen wandeling over de wijde boulevard die parallel aan het strand loopt. Neem plaats in een van de cafés of restaurants met terras en geniet van het uitzicht op False Bay. Tijdens het weekend stellen lokale verkopers hun kraampjes langs de boulevard op, waar ze dan verschillende kunst en ambacht verkopen. Op de vrijdag vindt de boerenmarkt van Strand plaats, waar dan stalletjes te vinden zijn met alles van bloemen en suikergoed tot handwerk en lokale gerechten.
Als je een bezoek brengt aan Strand, neem dan zeker de tijd voor een kijkje bij het nabijgelegen Natuurreservaat Hottentots Holland. Hier lopen wandelroutes van verschillende afstanden over ruig en bergachtig terrein, waar ruim 1300 soorten fynbos en zo'n 100 vogelsoorten leven. Minder uitdagende wandelroutes zijn nabij Natuurreservaat Helderberg.
Strand ligt op 35 minuten rijden van Kaapstad. Huur een auto en verken de Helderberg Wijnroute, die tussen de plaatsen Somerset West en Gordon's Bay langs meer dan 20 wijnmakerijen loopt.