Dit is geen typische meditatieles. Bij HapBE Valley wordt gemediteerd in aanwezigheid van paardendieren die diep zijn afgestemd op energie, emotie en het zenuwstelsel. Ze maken niet alleen deel uit van de setting, ze maken ook deel uit van de ervaring.

Paarden reageren eerlijk en in real time op wat je voelt onder de oppervlakte. Er zijn geen prestaties, geen noodzaak om “het goed te doen.” Terwijl je je in stilte nestelt, merken veel gasten een verschuiving op, niet omdat ze harder hun best doen, maar omdat de omgeving het uitnodigt.

Omringd door open land, berglucht en het ritme van de kudde, wordt het gemakkelijker om te vertragen. Afleidingen vallen weg. Je lichaam begint te reguleren. Aanwezigheid gebeurt natuurlijker.

Er is geen paardervaring nodig, en er komt geen paardrijden bij kijken. Dit gaat over verbinding in jezelf, met de natuur, en naast het rustige bewustzijn van de paarden.

Velen beschrijven het als kalmerend, aardend en onverwacht inzichtelijk iets wat ze nergens anders hebben ervaren.